Bachelière de l’Université Concordia en communication, Sylvie Groulx fait sa marque dans les milieux cinématographique et télévisuel depuis près de trente ans. Entre autres réalisations, son film Qui va chercher Gisèle à 3 h 45? reçoit le Prix André-Leroux en 1989. En 1995, elle signe un premier long métrage de fiction, J’aime, j’aime pas, qui lui vaut le Prix SARTEC du meilleur scénario de long métrage ainsi qu’une nomination aux
Genie. Après un passage remarqué à la télévision, elle signe en 2000 pour l’ONF À l’ombre d’Hollywood. En 2003, elle réalise L’Homme trop pressé prend son thé à la fourchette, sélectionné en compétition officielle au Festival International du Film Francophone de Namur.